Kto býva v paneláku, veľmi dobre vie, aký je to život. Bývanie v paneláku má množstvo výhod, o tom nemôžeme pochybovať. Má však aj veľa nevýhod, o ktorých sa často nehovorí. Chcete vedieť, ktoré sú to? Spoločné vchody Aj keď vstup do bytu máte vlastný, musíte prejsť cez spoločný vchod. ... Čítať viac »

S kúpou kvalitných hodiniek to nie je len tak. Ide o praktickú vec a módny doplnok zároveň. Pokiaľ je váš partner športový typ, určite ocení pánske hodinky Casio G-Shock. Ak by ste hľadali naopak niečo decentnejšie, viac elegantné alebo nadčasové, vyberte si z kolekcie vodotesných hodiniek, ktoré niečo vydržia. Muži ... Čítať viac »

Je to neustály boj. Stravujete sa zdravo, cvičíte, odriekate si. Okrem krásnych plaviek chcete predviesť aj výsledky vášho celoročného snaženia v podobe štíhleho tela. Keď sa však chcete v týchto horúčavách schladiť a osviežiť, výber dlho zvažujete, aby vaše úsilie nevyšlo nazmar. Voľba pritom môže byť nielen ľahká, ale aj rýchla a zdravá. Pripravte ... Čítať viac »

Probiotiká sú živé kultúry baktérií prospešné pre naše zdravie. Baktérie… možno vás napadne, že baktérie a zdravie nejde dokopy. Existujú aj dobré baktérie, ktoré náš organizmus chránia pred tými zlými – laicky, ale pravdivo povedané. Črevná mikroflóra – dobré baktérie Dobré baktérie – probiotiká v našom tráviacom trakte sú pre zachovanie zdravia ... Čítať viac »

Mnohé ženy sa stanú matkou a sú pripravené urobiť všetko, čo je v ich silách, aby milované dieťa vyrastalo zdravé. No najdôležitejším prínosom k zdraviu a blahu dieťaťa je to, čo vás nebude stáť žiadne materiálne ani fyzické náklady. Ide o dôležitosť materského mlieka a kojenia. Zo všetkých potravín, nech ... Čítať viac »

Dnešný svet plný zhonu, stresov a starostí k zdravému životnému štýlu vôbec neprispieva. Pribúdajú ochorenia, slová ako nadváha a obezita sa skloňujú čoraz častejšie. Internetové magazíny sú plné rôznych rád, ktoré vám sľubujú, že vás nechcených kíl navyše zbavia. Je ich však toľko, že bežný človek nestačí nové trendy v oblasti životosprávy sledovať. ... Čítať viac »