Krásne a zdravé zuby ako z reklamy? Možno si poviete, že je to nedosiahnuteľné. Viacerí ľudia si myslia, že to, aké zuby majú, závisí aj od toho, aké zuby mali ich rodičia. Genetika vplýva aj na zuby, no v takej miere, aby sme sa mohli vyhovárať, že za kazy a problémy so zubami, ktoré máme, môžu naši rodičia.
Pochváľte sa krásnymi a zdravými zubami aj vy.
Chodievajte na pravidelné prehliadky
Návštevy zubára nemá nikto rád, no práve ony výrazne ovplyvňujú zdravie našich zubov. Možno si poviete, že je zbytočné chodiť každý rok na prehliadku, avšak práve takéto prehliadky vám dostatočne skoro odhalia kazy, čím vlastne predídete úplnému znehodnoteniu zubov.
Keď sa včas odhalí začínajúci sa kaz a odstráni sa zubný plak zo zubov, predídete znehodnoteniu zubov.
Dentálna hygiena
Mnohí ľudia sú proti dentálnej hygiene, no práve tá nám ochráni zuby pred prípadným znehodnotením. Dentálna hygiena vás ale naučí, ako si správne čistiť zuby, ako sa o ne starať a čo používať, aby ste sa mohli pochváliť zdravými a krásnymi zubami.
Ak by ste chceli podstúpiť bielenie zubov, môžete sa objednať, poprípade môžete použiť dobré bieliace pásiky od renomovaných výrobcov. Pri výbere bieliacich pásikov si prečítajte recenzie na pásiky. Musia byť kvalitné a nesmú znehodnotiť zuby.
Kvalitné vybavenie na čistenie zubov
Na čistenie zubov budete potrebovať kvalitné zubné kefky, ktoré majú mäkké štetinky, medzizubné kefky, jednozväzkové kefky a zubné nite. Všetko toto vybavenie by ste mali mať doma a reálne ho aj používať na čistenie zubov, aby vás netrápili problémy so zubami.
Nezabúdajte všetky tieto čistiace prostriedky na zuby pravidelne meniť. Čo sa týka zubných pást, uprednostňujte prírodné zubné pasty.
Pochváľte sa krásnymi a zdravými zubami. Aj vy máte šancu mať krásny a zdravý chrup. Musíte sa však oň dostatočne starať a pravidelne chodiť na dentálnu hygienu.
